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こんにちは　副住です。

昨夕と今朝　頑張って走ってきました。（もうきつい・・・）

さて、数年前、吉見に新しいお寺さん（浄土真宗本願寺派・浄泉寺さん）ができたとお伝えしました。
このお寺さん、お寺の活動をしているのですが、ただまだ借家なのです。
お寺は一つ一つ積み上げて出来上がっていくものなので、初めは皆　借家から始まるのです。

浄泉寺のご住職は、やはり自前の堂舎を欲しい為、吉見内でお寺とできる物件を探されているようです。
そんな中、若干の進展があったようです。
詳細はまだ判りませんが、埼玉組の同意があって、諸々進むこととなります。
浄泉寺さんのご住職のお話だと、吉見町の中でも東松山近辺がよさそうな感じです。

埼玉県の中部は東松山市を中心として　近隣の町村（比企郡と呼びます）が連携している土地柄です。
東松山と比企郡を合わせると人口は凡そ１５万人くらいか？
その中に浄土真宗本願寺派のお寺は東松山市の西照寺、
滑川町の法幢寺と新しく入られた吉見町の浄泉寺の３つとなりました。
５万人に１ヵ寺という割合になります。

本願寺派は首都圏を中心にお念仏の教えを弘めたく、都市開教を進めたい（関東にお寺を増やしたい）方針です。
とても力強いですね。浄泉寺さんも都市開教のお寺として建立されるお寺さんです。

そう考えると、埼玉県は人口が７００万人。５万人に１ヵ寺計算だと１４０のお寺（浄土真宗本願寺派）ができていい計算になります。
もっとも、人口だけを見てお寺をつくっていいものなのかは　私は微妙だと思いますが、
現在、埼玉県にある浄土真宗本願寺派のお寺さんは　全部合わせても４０に満たない数です。
そう考えると、東松山市と比企郡は浄土真宗本願寺派の密集地となるのですね。
まだまだ他にもお寺を出す場所がありそうです。

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こんにちは　副住です。

嬉しいコメントありがとうございます。
すぐには効果がでないようなので、気長にやるしかなさそうですね。
今日は身体を休める日としました。意識しているわけではないのですが、
今のところ２日続けて、１日休むみたいになってます。
（昨朝は、時間が足りなかったので、夕方娘と走りました。２０分ほど）

娘はまだ６歳なのに、僕よりも早く走ります。しかも距離もそれなりに走る。
６歳に負けたオヤジの心境として自分が情けないです。

さて、昨日体重計が壊れていることに気づき、
体重も気にしていこうと思い　ホームセンターで買ってきました。
３千円くらいのものを。
お正月明けに、自分史上過去最高デブにあと一歩のところだった体重。
その後、２週間が経過しましたが、１、５キロ減。ようやく元に戻ったくらいです。現在６４キロ
う～ん・・・もっと減ってもいいのに。

私は大学時代は５３～５５キロだったのです。
それが結婚して　娘ができて・・・８年で９キロ増えてしまいました。
（といっても、おおよそここ５年で激増）
だから、目標はひとまず６０キロ。
リバウンドしないように、無理なダイエットはやめます。
取り敢えず、少し食事に気を遣い、走ることを続けていきます。
それで夏までに４キロ減を達成できればいいな。

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こんにちは　副住です。

昨日に引き続き、今朝もランニング。
朝７時前に走っているのですが、気温はマイナス３度。
耳が痛くなりました。
きっと４時頃はマイナス６～７度くらいになっているのだと思います。
これほど寒いと、外にでるのが嫌になります。
しかし、今朝は時間に限りがあって、３０分ほどしかできませんでした。
足のダルさ　痛さは　少しづつなくなってきてますが、
左の足裏（指の付け根近辺）が痛いので、無理はできません。

果たして　身体は絞れてきているのでしょうか？
体重計がないので、わかりません。
近々購入してこようと考えてます。

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こんにちは　副住です。

今日は朝からPCの調子が悪く、ネット接続ができない状態が続いておりました。
ようやく回復。

さて、今日は１月２０日　西照寺住職の誕生日でございます。
おめでとうございます。６７歳のはずです。
ハッピバースデイ　トゥ　ユー　ハッピバースデイ　トゥ　ユー　ハッピバースデイ　ディア　住職
ハッピバースデイ　トゥ　正和

住職は今年からか？誕生日に胃の検査をするようにしたのだそうです。
なぜなのでしょうか？わけがわかりません（住職の行動は理解不能です）が、さきほど帰宅してきました。
ポリープがあったそうですが、潰瘍も悪性腫瘍もなかったそうです。よかったですね。
しかし、誕生日に胃の検査をしたら、家族で気兼ねなく食事ができないじゃないか！
と母親と話しておりました。
誕生日の食事は後日ということで落ち着きましたが、記念日って何だ？と思いました。

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こんにちは　副住です。

今朝はランニングをやめておきました。といっても、身体は筋肉痛です。
昨夕は埼玉組長のお寺（越谷市の光善寺さん）にいってきました。
というのも、２月から埼玉組実践運動副委員長を２年続けるので、
その為、前任者から引き継ぎをさせていただいたのです。

１７時集合に遅れ１７時３０分から　組長と副組長と前任者と私が集まり
３時間、夕食も食べずに組の状況など現状把握や仕事の話を続けました。
さすがに疲れましたが、引き継ぎの為の会議を開催してくださって、とても助かりました。
今後の役割分担や資料作りなど　イメージができました。
（この仕事はある意味、組の事務局みたいなものなのです（資料作りの）だから資料作成が大変ですね）

前任者から、もう僕は必要なくなったので、あとはお願いします！と言われ
ダンボール（４０×５０くらいの）ひと箱　資料をいただきました。
（こんなにいらないよ・・・トホホ）

２２時に帰宅し、就寝しました。
今朝、うっすらと雪がある部分もありました。
夜中に降ったのですね。（もう溶けてなくなってしまいましたが）

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こんにちは　副住です。

今日も朝からランニング。４０分。ついつい時計が気になり　何度も見ては　まだ○○分しかたってない。
などと思いながら走っていました。　３０分までは走れるのですが、残りの１０分がきつい。
有酸素運動は３０分以降とあるので、最初は４０分からと決めて昨日から始めているのです。
ただ、毎日はやりません。週に３日くらいできればいいなと思ってます。
今も足がダルイです。（始めたばかりだし慣れるまでは仕方ないですね）

年始のスキーでも感じたことですが、明らかに身体が訛っている！あるいは、衰えている。と感じます。
まだ３７歳ですが、２０代とは違います。オッサンを体感してます。

仏教では　生老病死（しょうろうびょうし）を四苦（四苦八苦の四苦）といいますが（生苦・老苦・病苦・死苦・・・老いも病気になることも死ぬことも苦しいことである。
また、それら（老病死）を成立させてしまう根源には、生まれてきたことに原因があるのだから、生まれてきたことも苦しみである。ということ）
まさに老苦を体感しているような気がしてます。
（もっとも、今からこんなことを言っていては怒られてしまいますが、ただ２０代の時と明らかに異なる体力や体の動き方に違和感を覚えてます）
ああ、無常。
仏教を学ぶと、ちょっとしたことにも気づきがあるものです。
最近の気づきは、衰えてきていても、元気で過ごせている今って　ありがたいことだなあと思うことができることです。
ついつい元気なことに目が向かず、当たり前と思ってしまう毎日ですが、そんなことはありません。
今のあり方に目を向けて、満足（感謝）できる時間こそ　心が豊かになる瞬間かもしれません。
当たり前などありません。なんまんだぶ

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おはようございます。副住です。

毎日寒い日が続きますが、風邪もひくことなく乗り切っています。
昨年１０月（静養中は除く）から続いていた予定続きの日々が嘘のように
今年は時間がとれる日を持てています（とても嬉しいです。）

今まで溜まっていたお寺の業務を着々とこなす事ができています。
それと同時に、自分のためにも時間をとります。今朝は朝から軽めのランニングをしてみました。（でも４０分）
寒いですが、気分も爽快で、気持ちもいいです。（ただ、足がダルイ・・・）
２月の末までに用意を整えてしまいたい企画があるので、そちらに考えを巡らせて動いています。
この企画の用意が順調に整えば、またご連絡ができると思います。
本当に企画って周りの方の支えがないとできないので、調整とかが大変ですね。
自分ではどうにもできない。

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こんにちは　副住です。

先日綴った迷惑メール？のことで続きですが、未だに流れてくるのです。
ネット対策をしているので、一昨日くらいに一旦来なくなりましたが、昨日再度くるようになりました。
どうやら、業者さんからの宣伝メールのようです。
何の為にしてくるのか　私は詳しくないので解らないのですが、スパムメールなのだとか。

しかし、こういうのって、どんどん進化をするのですね。
何のためなのでしょうか？よくわかりませんが、迷惑な話です。

さて、今日は一般教誨が入っているので、刑務所にいってまいります。
これから出所される方がたに対して、一般的なお話を１時間させていただくのです。
準備準備。

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