リフレッシュ


おはようございます。副住です。

昨日は、新横浜まで打ち合わせに行ってきました。

休息を必要としてますが、この会議は、どうしても

業務上行かねばならない会議。

行ってきてよかったです。

もちろん、身体的には全然動けるし大丈夫なのですが、

私の場合、休息を意識しないと、いきなり持病が発症するような

感じらしいです。持病は、たぶん咳喘息なのだと思うのですが、

先日掛かりつけのクリニックにいったら、先生が

「あなたの場合、〇〇〇があるので、薬がこれしか使えない」と

言われたのです。この〇〇〇が、ちょっと聞き取れなかったので

すが、どうも慢性の何かだそうです。

たぶん、呼吸器系の何かです。喘息系だと思われます。

それなので、疲れすぎると突然症状がでるようで、

土曜日からの身体の痛みは、その前兆みたいです。

もっと疲れると、喘息がでるのだと予想します。

今は身体がちょっとダルイくらいなのですが、だからといって

これまで通りにやってしまうと、たぶんいきなりもっと悪い状態

になっていくのです。だから、今は意識的に休まないといけない

ということです。

今日と明日の夕刻まで、私はゆっくりすることにしました。

リフレッシュなのか、自分の時間を大切にします。

仕事・・・しません。雑務・・・しません。(笑)